Category Archives: Υγεία

Υγεία

Διατροφή αθλητών – Προσφορά

Σας ενημερώνουμε ότι ο σύλλογος συνεργάζεται με τη διαιτολόγο – διατροφολόγο κ. Τσοκαταρίδου Ειρήνη. Οι αθλητές μας και οι γονείς τους, έχουν έκπτωση 30% από την αρχική τιμή για τα κατ’ ιδίαν ραντεβού τους.

Οφέλη Γυμναστικής για Όλους

ενοργανη-γυμναστικη1

Ένα δώρο για σώμα και πνεύμα Η Γυμναστική για Όλους (ΓγΟ) είναι μια μορφή άσκησης που απευθύνεται σε άτομα όλων των ηλικιών και επιπέδων φυσικής κατάστασης. Δεν απαιτεί εξειδικευμένο εξοπλισμό ή προηγούμενη εμπειρία, καθιστώντας την προσιτή και ελκυστική για όλους. Οφέλη της Γυμναστικής για Όλους Η ΓγΟ προσφέρει μια πληθώρα οφελών για την υγεία, τόσο […]

Ασκήσεις Εδάφους

floor-exercise

Μια Εντυπωσιακή Έκφραση Δύναμης και Χάρης Η ενόργανη γυμναστική είναι ένα από τα πιο απαιτητικά και εντυπωσιακά αθλήματα, συνδυάζοντας δύναμη, ευλυγισία, ισορροπία και καλλιτεχνική έκφραση. Μία από τις πιο δημοφιλείς κατηγορίες της είναι οι ασκήσεις εδάφους, οι οποίες εντυπωσιάζουν τόσο τους κριτές όσο και το κοινό με την ποικιλία των κινήσεων και τη ροή του […]

Αλλαγή Γλώσσας »